أفضل أذكار قبل النوم احصل على نوم هادئ وراحة نفسية بذكر الله

تعتبر أذكار قبل النوم من الأشياء الثابتة في السنة النبوية، حيث كان الرسول صلى الله عليه وسلم يقرأ سورة الإخلاص والمعوذتين قبل النوم، ويقوم برفع كفيه وينفث فيهما، ثم يقرأ السور ثلاث مرات، وبعد ذلك يمسح رأسه ووجهه وما يستطيع من جسده، وأكد العلماء أن لهذا العمل تأثير كبير على المسلم، حيث إنه إذا وافته المنية خلال نومه، فإنه يموت على خير، لأن آخر ما نطق به لسانه هو آيات من كتاب الله تعالى.

أذكار قبل النوم

يوجد العديد من الاذكار التي يجب على المسلم قولها قبل النوم وكذلك عند النوم التي حافظ عليها النبي -صلى الله عليه وسلم- قبل النوم، وأهمها ما يلي:

• اللَّهُمَّ باسْمِكَ أمُوتُ وأَحْيا.
• اللَّهمَّ أنتَ خلَقْتَ نفسي وأنتَ تتوفَّاها لك مماتُها ومحياها اللَّهمَّ إنْ توفَّيْتَها فاغفِرْ لها وإنْ أحيَيْتَها فاحفَظْها اللَّهمَّ إنِّي أسأَلُك العافيةَ.
• اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ وربَّ الأرضِ وربَّ العرشِ العظيمِ ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ فالقَ الحَبِّ والنَّوى مُنزِلَ التَّوراةِ والإنجيلِ والفُرقانِ أعوذُ بك مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَك شيءٌ وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَك شيءٌ وأنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَك شيءٌ اقْضِ عنَّا الدَّينَ وأغنِنا مِن الفقرِ.
• اللَّهُمَّ إنِّي أعوذُ بوَجهِكَ الكَريمِ، وكَلِماتِكَ التَّامَّةِ، مِن شرِّ ما أنتَ آخِذٌ بناصيَتِه، اللَّهُمَّ أنتَ تَكشِفُ المَغرَمَ والمَأثَمَ، اللَّهُمَّ لا يُهزَمُ جُندُك، ولا يُخلَفُ وَعدُكَ، ولا يَنفَعُ ذا الجَدِّ منكَ الجَدُّ، سُبْحانَكَ وبحَمْدِكَ.
• باسْمِكَ ربِّ وَضَعْتُ جنْبِي وبِكَ أَرفَعُهُ، إن أمسَكْت نفْسِي فارحَمْها، وإنْ أرسَلْتَها فاحْفَظْها بما تَحفَظُ به عبادَك الصَّالِحِينَ.
• باسْمِكَ اللَّهُمَّ أمُوتُ وأَحْيَا.
• الحَمْدُ لِلَّهِ الذي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا، وَكَفَانَا وَآوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لا كَافِيَ له وَلَا مُؤْوِيَ.
• اللَّهمَّ قِني عذابَك يومَ تبعَثُ عبادَك.
• سبحان الله ثلاثاً وثلاثين، الحمدلله ثلاثاً وثلاثين، الله أكبر أربعاً وثلاثين.
• اللَّهمَّ إنِّي أسلَمْتُ نفسي إليك ووجَّهْتُ وجهي إليك وألجَأْتُ ظهري إليك وفوَّضْتُ أمري إليك رغبةً ورهبةً إليك لا ملجأَ ولا منجا منك إلَّا إليك آمَنْتُ بكتابِك الَّذي أنزَلْتَ ونبيِّك الَّذي أرسَلْتَ.
• لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ وحْدَهُ لا شَرِيكَ له، له المُلْكُ وله الحَمْدُ، وهو علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ، الحَمْدُ لِلَّهِ، وسُبْحَانَ اللَّهِ، ولَا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، واللَّهُ أَكْبَرُ، ولَا حَوْلَ ولَا قُوَّةَ إلَّا باللَّهِ، من قالها ثم قال اللهم اغفر لي ودعا استُجيب له، وإن توضأ وصلّى قُبِلت صلاته. 
• قُلْ هُوَ اللَّـهُ أَحَدٌ*اللَّـهُ الصَّمَدُ*لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ*وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ،ثلاث مرات. 
• قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ*مِن شَرِّ مَا خَلَقَ*وَمِن شَرِّ غاسِقٍ إِذَا وَقَبَ*وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ*وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ، ثلاث مرات.
• قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ*مَلِكِ النَّاسِ*إِلَـهِ النَّاسِ*مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ*الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ*مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ، ثلاث مرات. 
• قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ*لَا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ*وَلَا أَنتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ*وَلَا أَنَا عَابِدٌ مَّا عَبَدتُّمْ*وَلَا أَنتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ*لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ.
• اللَّـهُ لَا إِلَـٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ.
• آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّـهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ*لَا يُكَلِّفُ اللَّـهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ.

اقرأ أيضًا:مجموعة حديث نبوي قصير صحيحة ومكتوبة

فضل أذكار النوم 

أذكار النوم تعتبر وسيلة لتفريغ الطاقة السلبية التي تراكمت في الجسم خلال اليوم، وذلك حين يكون الشخص محملاً بالضغوط النفسية مع نهاية اليوم، فيسلم المسلم نفسه وجسده لأوامر الله تعالى ويلتمس منه المساعدة في التخلص من التوترات النفسية اليومية.

آية الكرسي من الأذكار التي تقال عند النوم، وتعمل كدفاع يحمي الإنسان أثناء نومه من الشيطان، كما تسهل عملية الدخول في النوم وتساعد على التخلص من الأرق ليلاً.

الالتزام بقراءة أذكار النوم اليومية يعد وسيلة للحفاظ على العلاقة بين الإنسان وربه، إذ ينفذ ذلك اتباعًا للسنة النبوية الشريفة واقتداءً برسول الله صلى الله عليه وسلم.

آداب النوم في الإسلام

أولى الإسلام اهتمامًا كبيرًا بكافة جوانب حياة المسلم، حيث عمل على تنظيمها جميعًا ووضع العديد من القيم والآداب التي تعزز وتهذب شخصية المسلم بما يتوافق مع الشريعة الإسلامية ومن بين تلك الآداب نذكر:

• الوضوء قبل النوم، لأن النوم على طهارة يعد تحضيرا للقلب والنفس لإخماد شهوة النفس وتكفير الذنوب والخطايا، وتطهير الروح كذلك. 
• النوم على الجانب الأيمن .
• غلق الأضواء والمصابيح قبل النوم، وبالأخص المصابيح المشتعلة بالنار، لأن الرسول صلى الله عليه وسلم نهى عن ترك النار مشتعلة عند النوم حرصاً على سلامة المسلمين.
• ينبغي غلق أسطوانات الغاز لمنع تسرب الغازات.
• إخماد الجمر والتأكد من عدم تركه مشتعلاً على الإطلاق.
• النوم في مكان دون سقف ممنوع، حيث نهى الإسلام عن النوم في أماكن غير مسقوفة أو بدون جدران، فحين ينام الإنسان، يفقد الإدراك الكامل لما يحيط به وحركات جسده، مما يزيد من احتمالية تعرضه للأذى دون أن يدرك ذلك.
• يعتبر عدم الالتحاف مع الآخرين باستثناء الزوجة أمر ضروريًا لتجنب الفتنة ومنع الأسباب المحتملة للفساد، إذ أن الإسلام يحظر الالتحاف الجماعي مع أي شخص غير الزوجة.
• ضرورة التفريق بين أماكن النوم للأولاد والبنات، ويعد هذا الأمر وسيلة لتربية النفس وتأديب الأطفال مع الالتزام بتعاليم الله سبحانه وتعالى.
• عدم  تأخير النوم بعد العشاء بكثير.
•  تأدية صلاة الوتر قبل الخلود إلى النوم
• وكذلك قراءة أذكار النوم.

اقرأ أيضًا:من اخترع الرياضيات ومساهمات العرب والمسلمين في الرياضيات

 وجود العديد من المزايا التي يحصل عليها المسلم

يوجد العديد من المميزات التي يؤجر بها المسلم عند قوله هذه الأذكار وكذلك المداومة عليها ومنها ما يلي: 

• الحصول على الثواب من الله عز وجل، فعندما يذكر الإنسان الله يزداد أجره ومكافأته.
• تعزيز علاقة الإنسان بالله عن طريق ذكره دائمًا، حتى عند النوم.
• الحماية من مكائد الشيطان، فالشيطان لا يستطيع الاقتراب ممن يذكرون الله قبل النوم.
• تحمي المسلم من أي أذى قد يصيبه.
• مضاعفة الثواب للمسلم في الدنيا والآخرة.
• كسب رضا الله عز وجل وشفاعته من الرسول في يوم القيامة.
•  الشعور بالطمأنينة والراحة النفسية.
•  الحماية من العين والحسد. 
• غفران الذنوب.
•  الشعور بقرب الله  سبحانه وتعالى ، ومن ثم تجنب كل ما هو محظور أو غير مرغوب فيه في الدين.
• شعور المسلم بطاقة جسدية تمنحه النشاط عند استيقاظه من النوم لينجز جميع الأعمال المطلوبة منه.
• تعلم الاعتماد على الله في كل شيء، فعندما يذهب الإنسان للنوم، لا يعلم إذا كان سيستيقظ في اليوم التالي أم لا، فقد يأتيه الموت فجأة، بهذا الشكل يجب أن يتعلم الإنسان أن يسلم جميع أموره لله  سبحانه وتعالى.

وفي نهاية هذا المقال نكون قد تعرفنا على اهم الادعيه قبل النوم كما تعرفنا على اهم المميزات التي يحصل عليها المسلم عند المداومة على هذه الأذكار، كما تعرفنا علي فضل هذه الأذكار وكذلك آداب النوم في الاسلام ومنها الوضوء قبل النوم وكذلك إطفاء جميع المصابيح خاصة التي تعمل بالنار.